CAMBIA ROTTA
Ricerca di stili di vita sostenibili
Sabato 10 ottobre alle ore 15.00 è partito, a Vignale Monferrato, il progetto “Cambia rotta” ... continua
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da sabato 6 a sabato 27 febbraio 2010CORSO DI ALIMENTAZIONE Percorso di sensibilizzazione per un’alimentazione sana e corretta
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da sabato 6 a sabato 27 febbraio 2010
CAMBIA ROTTA - Ricerca di stili di vita sostenibili
Via del Carmine
Casale Monferrato – AL
CORSO DI ALIMENTAZIONE
Percorso di sensibilizzazione per un’alimentazione sana e corretta
sabato 6 febbraio - ore 15.00 - 18.30
Il macrobiotico incontra la cucina mediterranea - COSA SUCCEDE QUANDO MANGIAMO:
- - Conoscere le funzioni del nostro organismo per valutarne le specifiche esigenze
- - Un'occhiata alle "scuole di pensiero": vegetarianesimo, veganismo, macrobiotica
- - Cucina naturale: trovare la sintesi migliore per impostare la propria alimentazione
sabato 13 febbraio - ore 15.00 - 18.30
Il macrobiotico incontra la cucina mediterranea - I NUTRIENTI: CARBOIDRATI ED ALTRI ZUCCHERI
- - Alla riscoperta dei cereali: chicchi e farine
- - Dolci e dolcificanti:proprietà degli zuccheri e consigli per sceglierli ed utilizzarli
sabato 20 febbraio - ore 15.00 - 18.30
Il macrobiotico incontra la cucina mediterranea - I NUTRIENTI: LE PROTEINE, I MATTONI DEL CORPO
- - Gli effetti sull'organismo ed il nostro benessere: proteine animali o vegetali?
- - Proteine vegetali: conoscere meglio tofu, tempeh e seitan
sabato 27 febbraio - ore 15.00-18.30
Il macrobiotico incontra la cucina mediterranea - I NUTRIENTI: I GRASSI
- - Il ruolo dei grassi e l'importanza del loro apporto
- - Grassi animali o vegetali: orientarsi nel consumo delle fonti di lipidi
Conduttori corso: Maura Villa e Stefania Guaschino
Iscrizione obbligatoria entro il 01.02.2010 per ogni sabato o per il corso completo
max.12 partecipanti
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Giovedì 25 febbraio 2010L'ORTO BIOLOGICO - Primi interventi con il risveglio primaverile
Giovedì 11 marzo 2010LA PERMACULTURA - Coltivare senza lavorare il terreno
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Giovedì 25 febbraio e 11 marzo 2010
CAMBIA ROTTA - Ricerca di stili di vita sostenibili
Via del Carmine
Casale Monferrato - AL
Giovedì 25 febbraio - ore 20.30-23.00 - L'ORTO BIOLOGICO
Primi interventi con il risveglio primaverile
- - Preparazione del terreno.
- - Scelta delle colture e rotazione.
- - Come migliorare la fertilita' del terreno.
- - Difendersi in modo naturale dalle avversita' che colpiscono il nostro orto.
Giovedì 11 marzo ore - 20.30-23.00 - LA PERMACULTURA
Coltivare senza lavorare il terreno: perche' e come fare
- - Preparazione di un'aiuola di coltivazione che mantenga la fertilita'.
- - L'importanza della copertura del terreno.
Creare un orto permanente, consociato con frutteto e giardino
Conduttore: Agostino Cermelli
ingresso gratuito con iscrizione obbligatoria
Cos'è un gruppo di acquisto
Quando, famiglie della stessa città o di paesi vicini decidono di incontrarsi per acquistare all'ingrosso prodotti alimentari o di uso comune, nasce un gruppo di acquisto. Si inizia a parlare dell'idea di acquisti collettivi agli amici ed insieme ci si occupa di raccogliere gli ordini, di acquistare i prodotti e infine distribuirli.
Un gruppo d'acquisto diventa Solidale nel momento in cui ... continua
Gruppi di lavoro
I gruppi di lavoro sono degli incontri di approfondimento (su varie attività) fatti con un'insengnante con lo scopo di migliorare tecniche, approfondire argomenti, imparare nuove cose. Gli incontri che avranno inizio a marzo, si svolgeranno mensilmente a Casale Monferrato e saranno della durata di 3 ore ciascuno:
- Acquarello di sabato 15.00-19.00 (max. 6 partecipanti)
- cucito di martedì 17.30-20.30 (max 5 partecipanti)
per costi e informazioni su date e orari:
100 domande a ...
Vuoi avere informazioni sull'utilizzo dei fiori di Bach? Hai problemi nel socializzare? Vuoi avere ragguagli sulla tua alimentazione? Hai problemi di postura? Hai problemi allergici?
100 domande è una rubrica gratuita ... continua